Offrez-vous une parenthèse bien-être d'1h face à l’océan. Ces séances de Pilates sur la plage permettent de renforcer le corps, d’améliorer la posture et de relâcher les tensions, tout en profitant d’un cadre naturel exceptionnel.
Entre respiration, mouvements fluides et renforcement musculaire, chaque séance invite à se reconnecter à son corps et à l’énergie de l’océan.
Ce moment de pratique en plein air est idéal pour commencer la journée en douceur, se ressourcer et profiter pleinement de l’atmosphère unique de la côte basque.
> Lieu : Plage de Ciboure - Quai Maurice Ravel
> Durée : 1h
> Accessible à tous les niveaux
> Matériel fourni, prévoir une tenue confortable, une serviette, de l'eau et de la crème solaire.
> Le cours est assuré avec un minimum de 4 participants.
> En cas de météo non favorable, c'est le prestataire qui contactera le client pour un repli 4 place Koxe Arbiza à Ciboure.